Energishake

Den här smoothien passar efter träning eller som mellanmål.

1 portion

Ingredienser

2,5 dl mjölk
1 banan
1 msk jordnötssmör av god kvalitet (endast jordnötter och salt), t.ex. kravmärkt Jordnötssmör Creamy från Green Choice

Gör så här

1. Mixa ihop alla ingredienser med en mixerstav.
2. Drick direkt.