måndag 30 mars 2015

Paleobanankaka


1 kaka

Ingredienser


4 ägg
2 msk honung
2 msk chiafrön
1 dl kokande vatten
60 ml smält kokosolja
1 1/2 dl mandelmjöl
2 tsk bakpulver
1 tsk vaniljpulver
1 krm salt
2 bananer

Gör så här

  1. Sätt ugnen på 175 grader.
  2. Vispa ägg och honung vitt och pösigt i en stor bunke.
  3. Blanda chiafröna med vattnet. Låt stå i ca 10 minuter och rör sedan i det i bunken.
  4. Smält kokosoljan och rör ner den i smeten.
  5. Blanda i de torra ingredienserna i smeten.
  6. Mosa bananerna med en gaffel och vispa ner i smeten.
  7. Ta lite kokosolja på ett hushållspapper och smörj formen. Ströa med lite mandelmjöl.
  8. Häll smeten i en sockerkaksform.
  9. Grädda i ugnen i ca 45 minuter. 
  10. Testa med en provsticka i kakan. När ingen smet fastnar är den klar.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar